Marche nordique

Une marche adaptée aux seniors qui préserve le capital musculaire, renforce l’ossature et le mental…
Sorties organisées dans les parcs, jardins lyonnais et en milieu urbain.

Horaire et tarif
> Lundi 10h à 12h
> Tarif : 100€

Contact
06 85 58 80 12

 

Rock’n’Tango

Initiation et débutants
Apprendre et découvrir diverses danses pour retrouver le plaisir de danser à deux.
Danses abordées : Rock’n’roll, Tango argentin, West coast swing, Milonga, Fox-trot, Paso-doble, Valses (anglaise, viennoise, argentine…), Kuduro, Madison…
Inscription en couple recommandée.
Horaire et tarif
> Jeudi 20h15 à 21h30
> Tarif : 140€ (240€ / couple)
Contact
06 12 04 62 36

Zumba

Une activité tonique adaptée aux seniors.
Pour un entretien de sa forme et de sa souplesse dans une ambiance musicale conviviale.

Horaire et tarif
> Mardi 10h30 à 12h
> Tarif annuel : 160€

Contact
06 75 47 31 48

Zumba Kids

Pour les enfants de 7 à 12 ans.
Des séances survitaminées pour s’amuser et se défouler sur des musiques actuelles.
Des mouvement chorégraphiques adaptés aux enfants.

Horaires et tarif
> Mercredi 15h30 à 17h
> Tarif annuel : 160€

Contact
06 75 47 31 48