Gym’Artistique

De la gymnastique pour filles et garçons, dès l’age de 4 ans.
Disciplines pratiquées :

Pour les filles :

  • Poutre – Sol – Table de saut – Barres assymétriques – Mouvements d’ensemble

Pour les garçons :

  • Barre fixe – Anneaux – Barres parallèles – Arçons – Table de saut – Sol – Mini-trampoline – Production d’ensemble

 

CATÉGORIES

– FILLES – Compétitions

    • Aînées  – Nées avant 31/12/2005
    • Jeunesses – Nées entre le 01/01/2006 et le 31/12/2009
    • Poussines – Nées entre le 01/01/2010 et le 31/12/2013

– GARÇONS- Compétitions

    • Adultes – Nés avant 31/12/2004)
    • Pupilles – Nés entre le 01/01/2005 et le 31/12/2010
    • Poussins – Nés entre le 01/01/2011 et le 31/12/2013

MINI-POUSSINS MIXTES – Sans compétition

    • Nés en 2014 et 2015

HORAIRES – FILLES

  • POUSSINES :
      • Groupe 1 : Mardi de 17h15 À 19h15 – Gymnase du CBL
      • Groupe 2 : Mercredi de 13h30 à 15h15 – Gymnase du CBL
      • Groupe 3 : Samedi 10h00 à 12h00 – Gymnase du CBL
      • Groupes 1 – 2 – 3 : pour les poussines nées en 2010 et 2011 : Vendredi de 17h15 à 19h00 – Gymnase du CBL
  • JEUNESSES
      • Groupe 1 : Mercredi de 15h15 à 17h00 – Gymnase du CBL
        + Vendredi pour les volontaires : de 17h15 à 19h00  (avec les Poussines) Gymnase du CBL
      • Groupe 2 : Mercredi de 18h00 à 20h00 – Gymnase du CBL
        + vendredi pour les volontaires  : de 19h00 à 20h45 Gymnase du CBL
  • AINEES
      • Mardi de 19h15 à 21h45 – Gymnase du CBL
      • Jeudi de 20h00 à 22h00 – Gymnase Bossuet
  • TOUTES SECTIONS sur sélection
      • Samedi à partir de 16h00 – Gymnase Bossuet

HORAIRES – GARCONS

  • ADULTES
      • Lundi de 19h30 à 21h30 – Gymnase du CBL
      • Jeudi de 20h00 à 22h00 – Gymnase Bossuet
  • POUSSINS / PUPILLES
      • Lundi de 18h00 à 19h30 – Gymnase du CBL
      • Jeudi de 18h00 à 19h30 – Gymnase du CBL
  • MINI-POUSSINS
      • Mercredi de 17h00 à 18h00 – Gymnase CBL
  • TOUTES SECTIONS sur sélection 
      • Samedi à partir de 16h00 – Gymnase Bossuet

LIEUX D’ENTRAINEMENT

  • Gymnase Cercle Bellecombe Lyon :
    35 rue Ste Geneviève – Lyon 6e
  • Gymnase Bossuet :
    33 rue Bossuet – Lyon 6e

TARIFS ANNUELS

Dans ces tarifs sont inclus :

      • Adhésion au CBL
      • Licence FSCF
      • Assurance
      • Prêts des tenues pour compétitions
  • Poussines (2 cours), Jeunesses (2 cours), Aînées,
    Pupilles et Poussins, Adultes  : 250€
  • Poussines (1 cours) et Jeunesses (1 cours) : 200€
  • Mini-poussins : 150
  • Possibilités de réductions :
      • Inscription de plusieurs enfants (famille)
      • Carte Pass’Région,
      • Coupons sport,
      • Chèques vacances ANCV…

CONTACT et INFORMATIONS

Les inscriptions se font uniquement sur le site de la gymnastique artistique après avoir obtenu un code d’accès personnel en téléphonant à l’un des numéros suivants :
04 78 52 66 80 ou 06 77 18 82 47

Adresse site Internet gym :

 https://cerclebellecombegym.wordpress.com/inscriptions/

 

Relaxation dynamique

Des ateliers combinant des exercices (mouvements conscients, respiration, relaxation…) issus de la sophrologie, du yoga, du qi gong… pour rebooster votre énergie positive, gérer votre stress et vous ressourcer.

Horaires et tarif
> Horaires :
– Lundi 11h à 12h
– Mardi 20h30 à 21h30
> Tarif annuel : 220€

Contact
06 46 00 53 07

Pilates

Arriver à trouver l’équilibre dans votre corps : maîtrise de la respiration, des mouvements, des postures…
Vous prenez conscience de vos muscles profonds pour mieux les contrôler. Cette activité apporte un bien-être corporel et une harmonie corps/esprit.

Horaires et tarif
> Lundi 19h à 20h
> Jeudi 11h à 12h
> Tarif annuel : 160€

Contact
06 75 47 31 48

Bibliothèque

Plus de 1000 livres à la disposition des adhérents du CBL : romans, récits, histoire, policiers…

Horaire et tarif
> Mercredi 14h30 à 17h (1 fois par mois)
> Tarif annuel : 10€

Contact
06 12 04 62 36

Club lecture

Commenter et présenter des livres qui ont un intérêt particulier (biographies, actualités, histoire…). Discuter et débattre sur des sujets de société.

Horaire et tarif
> Mardi 14h30 à 17h (tous les 15 jours)
> Tarif annuel : 25€

Contact
06 28 05 64 33

Bridge

Jeu de stratégie par excellence, ses adeptes apprécient le bridge pour le défi continuel qu’il représente.

Horaire et tarif
> Lundi 14h à 17h30 (parties libres)
> Tarif annuel : 55€

Contact
06 17 03 82 19

Généalogie

Une aventure qui vous fera voyager dans le temps à la recherche de vos ancêtres, et de vos origines…

Horaire et tarif
> Jeudi 14h00 à 16h00
> Tarif : 20€ (par session trimestrielle)

Contact
04 78 53 40 44

Ateliers d’informatique

L’informatique est plus que nécessaire dans la vie de tous les jours.
Pour faire face à ces besoins de plus en plus impératifs, plusieurs ateliers sont proposés de l’initiation (simple débutant) jusqu’au niveau supérieur (création de sites, programmation…).
Des cours spécifiques pour les élèves des lycées ou collèges peuvent être aussi dispensés ( Horaires à discuter ) .

 

Cours de Perfectionnement

—->>>>> Ce cours est annuel, les séances ont lieu chaque mercredi ( hors vacances scolaires ) de 16 à 18H.

Module ‘Tablettes et smartphones’

–>>> Ce module sera proposé après les vacances de Pâques, il va durer 3 séances de 1H30, le mardi de 17H30 à 19H.

Pour vous inscrire, écrire à : informatique.cbl@gmail.com

 

Module ‘Sécurité’

–>>> Ce module est terminé, reprise possible en 2019 – 2020.

 

Module ‘Réseaux sociaux’

–>>>Ce module est terminé, reprise possible en 2019 – 2020.

 

Horaires et tarif
– Cours de Perfectionnement : mercredi de 16 à 18H
– Modules ( Sécurité-Tablettes-Réseaux sociaux ) / mardi  17H30-19H

– Pour chaque module de 3 séances :

Adhérents CBL 30€ Non adhérents 40€

Contact
06 82 16 26 43

Mail

informatique.cbl@gmail.com

Détails

L’informatique au CBL

Zumba

Une activité tonique adaptée aux seniors.
Pour un entretien de sa forme et de sa souplesse dans une ambiance musicale conviviale.

Horaire et tarif
> Mardi 10h30 à 12h
> Tarif annuel : 160€

Contact
06 75 47 31 48